Etichetă: alimentatie
Programul orașului Iași „Traista cu sănătate. Tradiții sănătoase pentru copiii sănătoși” a fost premiat...
Premiul a fost acordat, de către Comisia Europeană, orașelor care au avut inițiative de a promova un stil de viață sănătos în rândul copiilor...
Ce nu trebuie să mai mănânci seara. Alimentele care trebuie evitate...
Să te urci în pat la sfârșitul unei zile lungi și să te îndrepți spre țara viselor! Deși sună ideal, devine în curând un...
Directorul ANPC, despre cluburile „de fiţe”: Au fost situaţii când am...
Unul dintre patronii liberali prezenţi la eveniment a catalogat drept abuzivă măsura adoptată joia trecută de inspectorii ANPC privind oprirea temporară a activităţii a...
Atenție la hrana celor mici!
Un studiu recent publicat în revista Nature evidențiază faptul că alimentația modernă, „occidentală”, are influențe nocive, pe termen lung, asupra organismului uman. Astfel, pentru...
De ce suntem mai obosiţi după ce mâncăm
De cele mai multe ori suntem obosiţi după ce mâncăm, deoarece nu avem o alimentaţie corectă. Corpul nostru nu are nevoie doar de cantitate, ci şi de calitate sau, mai bine zis, mai ales de calitate. Dacă alimentaţia noastră nu include mâncare bogată în vitamine şi minerale, este normal ca noi să nu avem de unde să producem energie.
7 sfaturi ca să mănânci sănatos
Un stil de viață sănătos implică o alimentație sănătoasă, echilibrată, la care se adaugă exercițiile fizice. Împreună rezultă o echipă îmbatabilă împotriva kilogramelor în plus, dar și împotriva factorilor dăunători externi. Pentru a mânca sănătos este nevoie doar să respecți câțiva pași simpli oferiti de diete-sanatoase.ro care vă vor ajută la îmbunătățirea sănătății, dar și la pierderea kilogramelor în plus.
Anorexia nervoasă la copii.Cum pot părinţii să preîntâmpine dereglările în alimentaţia...
"Nu mai vreau să mănânc, pentru că mi-am propus să slăbesc!" Pediatrii sunt extrem de îngrijoraţi când aud de la un copil acesta fraza....
De ce nu ar trebui să mâncăm de trei ori pe...
Trei mese pe zi ar dăuna sănătăţii, spun experţii, care precizează că nu există nicio dovadă a faptului că trei porţii de mâncare pe...
Regula celor 3 mese principale pe zi: un mit fals! Când...
Ascultă-ţi stomacul, nu ceasul pentru a mânca, aceasta este principiul pe care-l îmbrăţişează tot mai mulţi nutriţionişti, dar şi oameni de ştiinţă. Deşi oamenii...
10 greșeli pe care le faci și ai un somn prost
Odihna insuficientă este o problemă a cărei sursă o pot constitui proastele obiceiuri pe care oamenii le au cu puțin timp înainte de culcare....
Recente
