Etichetă: mancare
Nu numai că ne îngraşă: ce alte efecte nefaste are mâncarea...
Persoanele care trăiesc în zone în care se găsesc multe restarante fast food au tendinţa de a fi mai nerăbdătoare, mai puţin capabile să se relaxeze şi să se bucure de momentul prezent, arată un studiu canadian.
Ce trebuie să mănânce bărbaţii care vor să fie musculoşi?
Un studiu recent demonstrează că persoanele care vor să fie mai puternice şi mai musculoase nu trebuie neapărat să mănânce foarte multe proteine. Esenţial este modul în care cantitatea de proteine este distribuită în porţii egale, pe întreaga durată a zilei.
Vreţi să-i faceţi pe copii să mănânce sănătos? Iată ce NU...
Copiii de 3-5 ani mănâncă mai puţine alimente sănătoase dacă li se spune că mâncarea respectivă e bună pentru ei, că „îi va face mai puternici” sau ”mai deştepţi”, arată un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Chicago.
Alimentaţia unei femei în perioada premergătoare sarcinii influenţează foarte mult riscul...
Pentru prima oară, oamenii de ştiinţă au demonstrat că alimentaţia unei femei în perioada premergătoare sarcinii influenţează considerabil riscul de naştere prematură: femeile care aveau o alimentaţie nesănătoasă, bogată în zahăr şi grăsimi, aveau un risc cu aproximativ 50% mai mare de a naşte prematur.
FOTO. Un tânăr a inventat produsul care poate înlocui mâncarea
În anul 2012, Rob Rhinehart, un tânăr din San Francisco, lucra la un proiect extenuant, de dezvoltare a unui software, prin urmare nu prea avea nici timp şi nici bani să se hrănească aşa cum ar fi trebuit. În cele din urmă, a decis să renunţe complet la mâncare, consumând în schimb un lichid special, care îi oferea nutrienţii necesari.
Ce trebuie să mâncaţi la micul dejun ca să fiţi sătui...
Proteinele sunt esenţiale pentru o dietă corectă, în special dimineaţa. Cercetătorii au demonstrat că dacă ştiţi ce să consumaţi la micul dejun, veţi fi sătui şi veţi mânca mult mai puţin la prânz, relatează Descoperă.
Secretul longevităţii asiaticilor. Ce trebuie să mâncaţi ca să trăiţi mai...
Femeiele care vor să trăiască mai mult şi mai sănătos ar trebui să adopte dieta asiatică. Un studiu a demonstrat că în Japonia femeile trăiesc mai mult, având o speranţă de viaţă de 86,4 ani.
Descrierea obezităţii ca boală determină persoanele obeze "să se resemneze" ...
Descrierea obezităţii ca boală determină persoanele obeze "să se resemneze" cu afecţiunea de care suferă şi, prin urmare, să mănânce mai mult, conform unui studiu al cercetătorilor americani.
6 moduri în care suntem păcăliţi să mâncăm nesănătos
Foamea nu vine doar din stomac, au demonstrat cercetătorii. Dacă acest organ „ştie” exact când are nevoie de mâncare şi cât îi trebuie, mintea este mult mai uşor de păcălit şi uneori nu ţine cont de senzaţia de saţietate.
Reţeta lui Chef Florin Dumitrescu: Friptură de miel cu sos de...
Reţeta lui Chef Florin Dumitrescu de friptură de miel cu sos de legume.
Recente
